Dzisiejsza propozycja na zdrowy sycący posiłek to mix owoców i jogurtu naturalnego. Nie wszystkim smakuje jogurt naturalny w czystej postaci, dlatego całość można posypać cynamonem. Orzechy włoskie fajnie dopełniają koktajl. Niestety wiadomo, że orzech to bardzo kaloryczny owoc dlatego polecam je jeść często, aczkolwiek w małych ilościach.
Składniki:
banan
kiwi
jabłko
orzechy włoskie
jogurt naturalny
cynamon
Jak zrobić?
Wykonanie dowolne : )
piękności i smaczności :)
OdpowiedzUsuń